ER型救急を志す人達で構成される特定非営利活動法人(NPO法人) Emergency Medicine Alliance

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EMA Wellness Week

Wellnessが大事なのはわかっているけど、忙しくてそんなの考えていられない!という方も多いと思います。
でも1週間だけでもwellnessについて考え実践してみませんか?EMA for usより忙しい皆さんでも達成できそうな6つの項目を作成しました。
1つでも、1日でも構いません。ご自身と向き合う時間を作ってみてください。