2019.10.16
シフト勤務をうまく乗り切る生活・睡眠習慣
今回はシフト勤務の問題点を分析し、シフト勤務をどのように乗り切るかについてコツをまとめました。
シフト勤務って、まとまった時間が確保できる一方で、夜勤などの不規則な勤務体系によって体調を崩す人も少なくないですよね...
EMA for usの船越先生が「シフト勤務をうまく乗り切る生活・睡眠習慣」について、日経メディカルCadettoへ記事を掲載しております！
ぜひこちらのリンクからアクセスください！
https://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/cadetto/column/ematips/201806/555945.html
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